Quand les pieds ne touchent plus le sol

L'ordre de réglage d'un poste part du plan de travail, pas du siège. Le bureau arrive à hauteur de coude, puis le siège monte jusqu'à ce que vos avant-bras restent à l'horizontale. Sur un plan fixe un peu haut, ce qui est le cas de la plupart des bureaux vendus en hauteur unique, le siège finit plus haut que vos jambes ne le demandent et vos pieds quittent le sol.

La tentation est alors de redescendre le siège. C'est exactement ce qu'il ne faut pas faire : vous perdez la hauteur de coude que vous venez de trouver, et le poignet remonte sur le clavier. Le plan de travail est la contrainte, le siège s'y ajuste, et l'appui des pieds se rattrape par le bas.

Un repose-pieds rend un appui stable sous la plante des pieds et referme l'angle du genou, qui s'ouvre quand les jambes pendent. Il reprend une part du poids des cuisses, jusque-là posé sur le bord avant de l'assise. C'est un fait mécanique, vérifiable en s'asseyant.

Ce que nous n'écrirons pas, c'est ce que cela change à l'intérieur du corps. Ce terrain n'est pas le nôtre, il ne mène à aucun meuble, et les pages qui l'occupent promettent en général davantage qu'elles ne savent. Nous parlons d'appui, d'angle et de hauteur, et nous nous arrêtons là.

Le repose-pieds se place sous le bord avant du plan de travail, à la distance où vos pieds tombent naturellement une fois assis au fond du siège, et non collé au pied de la colonne. Trop près, il vous oblige à replier les jambes sous vous et vous fait glisser vers l'avant de l'assise ; trop loin, la jambe se tend et l'appui se perd.

L'inclinaison est le réglage le plus courant du rayon, devant la hauteur. Elle sert à poser la plante du pied à plat plutôt que sur le talon : une plaque horizontale place l'appui sur les talons, une plaque légèrement relevée vers vous répartit le contact sur toute la semelle. Une plaque qui bascule librement rend le même service en laissant le pied choisir.

Ce rayon est court, et ses fiches sont maigres : le repose-pieds reste un accessoire vendu autour de quelques dizaines d'euros, et les marchands le documentent en conséquence. L'inclinaison réglable est annoncée par une bonne moitié du rayon, la hauteur réglable par une minorité, la rotation par presque personne.

Les dimensions de la plaque, elles, sont presque toujours absentes, alors qu'elles décident si les deux pieds tiennent côte à côte. C'est la question à poser au marchand avant de commander, et nos fiches la laissent hachurée plutôt que de la remplir au jugé.

Une autre voie existe : ouvrir l'angle entre le tronc et les cuisses plutôt que de remonter les pieds. C'est ce que font les tabourets de selle et les assises hautes, qui basculent le bassin vers l'avant et laissent les jambes descendre. Elles ne remplacent pas un siège et servent à alterner, ce que le guide des assises hautes détaille.

Un mot sur le siège assis-genoux, souvent cherché à ce moment précis : notre catalogue n'en propose pas réellement, et nous ne ferons pas passer des chaises de comptoir pour ce qu'elles ne sont pas. Le tabouret de selle poursuit le même but par un autre chemin.